prendresoindesoi
À l’aide d’histoires éclairantes et d’exercices variés
Josette Carpentier
Image publique Éditions
Développement personnel
16 x 24 cm / 150 pages
ISBN 978-2-39030-01-0
2015
19,90 €
Disponible

Il y a mille façons de prendre soin de soi. Lire des histoires en est une. Ces vingt-quatre histoires invitent le lecteur à un rendez-vous avec des personnages imaginaires, porteurs discrets de cadeaux d’évolution. Toute personne en recherche de mieux-être ou de mieux-vivre peut aller au-delà des histoires. Il lui suffit d’utiliser les « clés pour prendre soin de soi » présentées après chaque récit et de se lancer dans les activités concrètes proposées. L’auteure accompagne le lecteur tout au long de sa traversée du livre et l’invite à laisser émerger ses ressources.

C’est toujours une aventure nourrissante que de se laisser guider par les invitations créatives de Josette Carpentier. Elles sont rafraîchissantes tout en étant profondes et s’appuient sur une riche combinaison d’outils, permettant de mobiliser différentes facettes de soi. La bienveillance, la liberté et l’esprit de jeu qui forment le terreau de ces invitations font partie des plus précieux ingrédients de la créativité. Le travail qui s’opère alors, au fil de cette aventure, ne peut qu’être porteur de vie.

Anne-Marie Jobin

À propos de l’auteur

Josette Carpentier

Josette Carpentier est spécialisée en programmation neuro-linguistique (PNL). Créatrice du concept d’Écrévolutions (écriture, créativité, évolutions), elle anime régulièrement des ateliers d’écriture créative. Elle a suivi l’approche du journal créatif (basé sur le trio dessin, écriture et collage), proposé par Anne-Marie Jobin, art-thérapeute québécoise renommée. Elle a publié un premier ouvrage, l’Écriture créative (Eyrolles, 2009).

Du même auteur

je-prends-soin-de-moi Je prends soin de moi
Avec des histoires, des exercices et des jeux
Josette Carpentier
Image publique Éditions
Développement personnel
16 x 24 cm /
ISBN 978-2-390030-06-5
2016
16,90 €